【地狱炼心·静极生慧】
林玄中如同老僧入定一般，稳稳地盘坐在幽暗大殿的正中央。他的四周，黑雾如怒涛般翻涌着，仿佛有无数恶鬼在其中低语，让人毛骨悚然。然而，面对这恐怖的景象，林玄中却不为所动，他双目紧闭，呼吸绵长，宛如一座山岳般沉稳。
任凭那阴风如何刺骨，林玄中的心神却如同古井一般，没有丝毫波澜。“心若冰清，天塌不惊。”师傅高光天雄的声音在他的识海中不断回荡，每一个字都如同惊雷一般，震散了那些妄图干扰他心境的妄念。
林玄中默默念诵着《九阳真经》的总纲：“静能定心，定而后安，安而后慧。”随着他的默念，他的心境越发澄澈，杂念渐渐被摒除。
在这静谧的氛围中，林玄中逐渐感知到了体内那微弱的心火。那是一缕几乎被地狱阴气扑灭的纯阳真元，此刻正如同风中残烛一般，随时都可能熄灭。但随着林玄中的专注，这缕纯阳真元竟然缓缓地开始复苏，虽然速度极为缓慢，但确实在一点一点地变强。
【内观周天·气运九转】的第一步是引气归田。林玄中轻启双唇，舌尖抵住上颚，然后将自己的意念沉入下丹田。他想象着那里有一团金色的火种，正随着他的呼吸而起伏。
当他吸气时，那地狱中的浊气被他强大的意志力过滤，只有一丝纯净的阴性能量能够沉入他的气海之中。
呼气：心火灼烧杂质，化作白雾从毛孔排出
“阴中取阳，阳中炼阴，方为太极。”
第二步：小周天运转
当真气足够充盈，林玄中开始引导能量沿任督二脉循环：
会阴穴→尾闾关（如岩浆破冰，剧痛难忍）
命门穴→夹脊关（脊椎如被铁锤敲打，咯咯作响）
玉枕穴→百会穴（轰！脑海炸开金光）
每完成一次循环，心火便旺盛一分，体表浮现赤金色经络纹路。
【心魔劫起·幻象纷呈】
当行功至第三转时，地狱法则反扑！
幻境一：亲友惨死
父亲林天政浑身是血，伸手哭求：“玄儿，救救我！”
? 破法：林玄中冷然不动：“心魔乱我，散！”
幻境二：权色诱惑
金翡公主衣衫半解，朱唇轻启：“与我双修，可直入天仙。”
? 破法：丹田真火暴起，焚尽旖旎：“邪念，灭！”
幻境三：自我怀疑
另一个“林玄中”讥笑：“练功有何用？你终将死在地狱！”
? 破法：本心化作利剑斩出：“我道，即天道！”
【九转功成·心莲绽放】
历经八十一重幻象，林玄中突然听到体内传来琉璃破碎之声——
咔嚓！
丹田气海扩张十倍，心火凝成实质！一朵十二品赤金莲台自泥丸宫升起，莲心坐着缩小版的林玄中元神。
“元婴初成，神通自生。”
他猛然睁眼，瞳孔中流转星河万象，抬手虚按——
“破！”
困锁大殿的幽冥铁链应声炸裂，地狱穹顶被炽白光柱贯穿！
【大道至简·三诀真传】
（本章核心修炼口诀）
1. 静字诀
心似古潭映月，身如老松盘根，杂念起时即觉，觉后即空。这是一种内心的宁静与自在，如同古潭中的明月，清澈而平静，不受外界干扰。身体则像老松的盘根，稳固而坚定，不为外物所动摇。当杂念升起时，能够立刻觉察到，并让其消散，回归内心的空灵。
火字诀，意守丹田如炉，呼吸似风箱鼓真火锻魂七日，可焚三界业障。这是一种修炼的法门，通过意守丹田，将其视为一座火炉，而呼吸则如同风箱一般，鼓动着真火，不断地煅烧灵魂。经过七日的修炼，可以焚毁三界的业障，净化心灵。
破字诀，识得幻象本空，方知痛苦是药，劫难越大，道基越牢。这是一种对幻象和痛苦的认知，明白幻象本身就是空虚的，而痛苦则是一种磨练。只有经历越大的劫难，道基才会更加牢固，因为在面对困难和挫折时，我们能够更好地成长和提升。
【尾声·涅盘新生】当林玄中踏出地狱时，身后传来师傅最后的传音：“记住，真正的强者不是没有恐惧……”这句话在他耳边回响，让他深刻地理解了师父的教诲。恐惧并不是弱点，而是一种动力，真正的强者能够将恐惧转化为前进的力量。
“……而是把恐惧炼成登天的阶梯。”师傅的声音继续传来，林玄中紧紧握了握拳头，掌心跃动的已不是凡火，而是能焚毁因果的——大日涅盘炎！这是他历经磨难后的蜕变，他已经超越了普通的火焰，拥有了焚毁因果的力量。