书纵小说 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

听沈卓然这么一说,同学们都不由得你看看我,我看看你,都在不由自主地观察彼此之间的高矮胖瘦,身体强壮与否,大家发现,除了高乐属于胖子的行列,其他同学基本上体重都还正常,没有太胖的或者太瘦的。

沈卓然笑着说道:“兄弟们,其实不用太介意,咱们还年轻,即使胖点儿,那就多运动运动锻炼锻炼身体,平时再注意点饮食,少吃一些寒凉的食物,这样身体就会少积聚一些湿气,湿气积聚多了,自然就会产生淤堵。”

“不过有一点我还是要奉劝兄弟们,就是不管啤酒白酒,尽量都少喝,白酒喝多了伤肝,啤酒喝多了,湿气重,容易得痛风,其实也是伤肝肾的,过量的啤酒都需要肾来过滤,都需要肝来解酒,你想想长此下去,肝肾能受得了吗?”

小伙伴们纷纷点头,都知道沈卓然是为了他们好,不过幸好平时他们之中并没有人特别喜欢喝白酒,也只是偶尔聚会才喝点,或者逢年过节的稍微喝点,不过每逢夏天喝啤酒,撸串儿,基本上是每个男人的最爱。

沈卓然用眼睛扫了一下同学们的脸庞,笑着说道:“从你们脸上的气色来看,大家平时还没有嗜酒如命,所以面色都还不错。”

“如果嗜酒如命的人基本上在鼻子的中间部位都容易隐隐透出一股青色,在鼻子这个部位代表肝脏,青色为肝,这就说明他的肝脏已经严重透支,已经得了酒精肝,甚至已经严重到了肝硬化的地步。

沈卓然话音刚落,宋佳俊就激动的说道:“老大说的真准啊!”

“前年我和我爸去舅舅的女儿,我表姐家串门,表姐夫四十七八,还不到50岁,和我爸年龄差不多。”

“当时我就发现表姐夫的鼻子中间发青,而且特别明显,回家后我还和我爸说了呢。”

“后来没过多久,我表姐夫就住院了,是肝硬化,医生说是和喝酒过量有关。就是白酒喝的太多,肝脏已经透支,不能溶解过多的酒精了。”

“我表姐夫可能喝酒了,一天三顿,顿顿不落,去他家的时候,他家里屋地就摆着20斤的塑料桶好几个,里面都是散装白酒。”

小伙伴儿们顿时一片唏嘘之声,又开始七嘴八舌议论起来。

“哎呀,看来呀,这个酒还是少喝点,真伤肝啊!”

“那肯定的呀!因为肝就是解酒的,酒精进入人体需要肝脏代谢出去,喝少点还勉强,喝多了那能不伤肝儿吗?”

“所以呀,咱们年轻人也得注意,尽量别多喝酒,除了逢年过节,同学朋友们聚会,平时最好就别喝酒。等年纪大点,四十岁以后干脆就别喝酒了。”

“说的轻巧,喝酒这玩意那是说戒就能戒的吗?会抽烟喝酒的,想戒都费劲,有瘾啊!”

在同学们一片议论声中,沈卓然接过话头:“兄弟们说的都对,喝酒得适量,而且不能天天喝,起码得给身体一个缓解的时间,不能让身体透支。”

“同学们高兴的时候,逢年过节的,有什么特别活动,聚一聚,喝点儿没啥,平时就尽量别喝了,要是板不住就少喝点,千万别过量!”

书纵小说推荐阅读:高手下山,我家师姐太宠我了神途纪元高中放课后变态老哥执掌雷系权柄六岁赶尸:不好意思,我穿紫袍你已天下无敌,下山为所欲为吧我家老婆可能是圣女重返1981,从分家开始咸鱼大进化神医:开天眼后,我财色无双!我在异世界做普通人幽灵惊魂:灵异事件簿致命偏宠:夫人是个马甲大佬八零弃妇甜又野重生:官场逆袭与医心爱恋顶级赘婿从模拟开始的成神之路文娱:奶爸幕后天王获得系统,却被美女反手搞进局子两界穿越:从搬运开始发家致富民宿通古今,假千金她暴富躺赢了他都把台风唱跑了,你说他是明星虚空之上较量帝王盛宠:绝世皇子妃一品状元男人三十大道之争摘星之行刚离婚,我突破金丹期,引来天劫乡村小神医【自命不凡】江思先生穿书,我成了七个反派大佬的爷爷错觉:弃少原来是潜龙穿书后反派暴君偏要宠我田园首辅的宠妻日常换亲嫁短命太子,封后让全家跪死在我殿前绝代魔妻都市改造人天濯黑玫萌娃!福娃!带着兄妹考大学我成了过气影后的经纪人情圣升官有术:读心术逆天战神我在国际上做祸害的那些年蓄意攻陷种田从全家穿越开始变成幼龙被校花捡到,震惊全世界私欲:江湖往事觉醒猎人
书纵小说搜藏榜:逆天凰后:魔君请画押!我那来自另一个世界的老婆娇颜不可寻原来我是卡兽!港综:重生港岛,我是船王接班人和校花荒岛求生的日子重生之神医甜妻辣手狂医婚路漫漫: 祁少追妻套路深透视小保安女总裁的生活助理四合院:穿落魄路人,享逆袭人生情敌他总在自恋四合院:我何雨柱,送贾张氏坐牢九道弯:平凡的人生灵气复苏之从被分手后开始崛起腹黑老公,坏坏宠!龙小山沈月蓉路过游戏王世界的打牌神跨界修真大富豪乡村小神医:开局就是传承重生娇妻墨先生我回来了开局被女总裁甩五百万分手费人在木叶,这个鸣人躺平了少帅师门全员躺平,靠我内卷飞升八零辣妈飒爆了农妃天下斗罗之青沧斗罗诱情:冷枭,休想动我(大结局)重返未来:1986华娱之桃花坞里的显眼包护花兵王在都市白月光替身在娱乐圈躺赢了四合院:搞疯禽兽邻居少奶奶又拐巨星出圈了旺家农妇:养包子发大财限时逼婚:男神的独家溺爱顾少仙女超甜的给病秧子冲喜后,我双胎了四合院:从签到开始崛起逍遥小村长(花猫特警)南少,你老婆又跑了老李小酒馆弃妃逆袭:邪王日日追妻忙华娱之别样人生重生之逍遥仙少刺激1995间谍051四合院:娶了秦淮茹,是我的福气
书纵小说最新小说:为了英雄老婆,成为邪恶大反派重生75,换亲后,我靠打猎养活全家开局北大荒:退婚后,我靠御兽封神!假少爷:出狱后,我的神医身份曝光了重生之逆天改命之路重生1985:15天赚了30万一天一异能,女帝羡慕哭了!被迫灵异的一生家里家外:开局小渔村赶海港片:逼大嫂拍船戏,我当男一号这个主播能处,没把粉丝当外人官路:从与女书记陷入绑架案崛起刘天仙的穿越老公神豪:开局拿下绝美妹妹开局被虐惨,逆袭亿万富豪灾变,靠制作灵魂手办开启神途胃癌晚期,不当舔狗后前女友悔不当初玄炁慢生活妙手生花:小神医邻家女帝归来,却疯狂表白倒追我重生断亲吸血鬼,打猎娇妻宠上天重生80:我在东北当兽倌三十而立,我觉醒了每日情报系统我在美利坚当倒爷,国内成首富了名媛夫人助我平步青云重生亿万身家,不谈恋爱干啥?我,娱乐圈实习生!观众是真粉啊蚀界低语:不可名状的天赋序列重生92:从纺织厂开始成为科技巨头全民御兽,我觉醒了金铲铲重生一睁眼,看见前女友一人,给异人界一点老年人震撼重生92之购买认购证开局锤爆妖魔头,国家请我当杀神韩娱:我在欧美男团出道职业捉妖,副业捉鬼,兼职算命三兄弟的江湖绝代钓鱼王悠闲生活,从作曲开始我不是小混混之三人行关于女王是只猫这件事洪兴:我靠鬼背模板单挑大嫂奶瓶狂飙:透视开局嘴炮打天下重回2000年白手起家!陆二狗的妖孽人生诡异复苏,我却变成娇弱萌妹开局被退婚,我成医圣你哭什么?穿书七零,下乡知青拿捏冷面男神恋综反派:男主舔狗,女主我接盘从市府大秘到权力巅峰