第一章：集结出发
在阳光明媚的一天，各位明星爸爸们带着自己可爱的孩子们，在众人的期待中集结，准备前往湖南省怀化市靖州苗族侗族自治县地笋苗寨，开启这段特别的亲子之旅。王一博和女儿王岚清手牵手，成毅牵着儿子成丹南，龚俊抱着女儿龚白乐，吴磊拉着女儿吴济琳，易烊千玺领着儿子易烊白熔，王俊凯和女儿王羽华有说有笑，李晨带着儿子李响，郑恺牵着女儿郑敏，沙溢和儿子沙俊良打闹着，周深则牵着儿子周灵枫。他们满怀期待，登上了前往目的地的大巴。
第二章：初到地笋苗寨
经过一路的奔波，大家终于到达了美丽的地笋苗寨。孩子们被眼前独特的苗族风情所吸引，爸爸们也被这宁静而神秘的地方所打动。大家入住了当地特色的民宿，稍作休整后，便开始熟悉这个充满魅力的地方。
第三章：老爸们的挑战
很快，老爸们迎来了第一个挑战——做家乡菜。王一博努力回忆着家乡的味道，成毅在厨房手忙脚乱，龚俊小心翼翼地处理着食材，吴磊认真地切菜，易烊千玺满头大汗地翻炒着，王俊凯精心地摆盘，李晨努力保持着厨房的整洁，郑恺尝试着新的烹饪方法，沙溢则发挥着自己的幽默，周深则边唱歌边做饭。孩子们在一旁为爸爸们加油助威，场面热闹非凡。
第四章：孩子们的任务
与此同时，孩子们也开始了他们丰富的任务。在鸡窝取蛋时，有的孩子勇敢直接，有的孩子则有些害怕；做鸡蛋汤的过程中，虽然状况百出，但孩子们都充满了热情；看猪大赛上，孩子们被可爱的小猪逗得哈哈大笑；袋鼠宝宝游戏中，大家团结协作；做糍粑和榨油时，孩子们感受到了劳动的乐趣；摘卖杨梅给老奶奶买礼物，展现出了他们的善良和爱心；怀旧运动会上，孩子们尽情奔跑玩耍；帮爸爸洗脚时，温馨的氛围让人感动。
第五章：新叶村的回忆
晚上，大家围坐在一起，回忆起之前在浙江省建德市大慈岩镇新叶村的精彩瞬间。老爸们分享着和妇女搭戏的有趣经历，孩子们则叽叽喳喳地讲述着蹭饭、寻找食材、古村篮球赛、无节操舞台剧找寻搭档走秀、分享测试等任务中的趣事，笑声回荡在整个房间。
第六章：苗寨的文化体验
第二天，爸爸和孩子们一起深入体验地笋苗寨的苗族文化。他们学习苗族的舞蹈，制作苗族的手工艺品，了解苗族的历史和传统。在这个过程中，孩子们对不同的文化有了更深刻的认识，爸爸们也感受到了传承和弘扬传统文化的重要性。
第七章：亲子互动游戏
为了增进亲子间的感情，节目组安排了一系列的亲子互动游戏。有考验默契的猜谜游戏，有需要共同努力的接力比赛，还有充满欢笑的亲子模仿秀。在游戏中，爸爸和孩子们更加了解彼此，心与心的距离也更近了。
第八章：温馨的篝火晚会
夜幕降临，一场盛大的篝火晚会在苗寨举行。爸爸和孩子们手牵手围着篝火跳舞，欣赏着苗族同胞们精彩的表演。在这个温暖的夜晚，大家的脸上都洋溢着幸福的笑容，彼此之间的感情也更加深厚了。
第九章：离别与不舍
美好的时光总是短暂的，转眼间到了离别的时刻。爸爸和孩子们都充满了不舍，他们在这里留下了太多美好的回忆。大家相互拥抱，约定着下次再相聚，然后带着满满的收获和感动，踏上了回家的路。
第十章：成长与感悟
回到家后，爸爸和孩子们都发生了一些变化。孩子们变得更加懂事、勇敢和自信，爸爸们也更加珍惜和孩子们在一起的时光，更加注重亲子关系的培养。这段地笋苗寨之旅，成为了他们人生中一段宝贵的经历，永远铭记在心。