在一个风和日丽的日子里，兄弟团成员李晨、郑恺、沙溢、蔡徐坤，以及飞行嘉宾胡彦斌的儿子胡浩哲、张大大的女儿张欣喆、王鹤棣的儿子王峻荣、李晨的儿子李响、郑恺的女儿郑敏、沙溢的儿子沙俊良、蔡徐坤的女儿蔡妍甄、秦霄贤的女儿秦婉蓉、于洋的儿子于优志、魏大勋的儿子魏奕辰，齐聚在了美丽的录制现场。
这一次，他们将分为白、黑、红、绿四队，各自挑选一种玫瑰进行守护。而每一项任务中排名靠后的队伍，不仅将面临被拆队的风险，其选择的玫瑰也会被淘汰做成鲜花蛋卷。
首先，孩子们兴奋地聚集在一起，挑选着自己队伍的玫瑰。李晨的儿子李响选择了红玫瑰，代表着热情与活力；郑恺的女儿郑敏挑选了白玫瑰，象征着纯洁与天真；沙溢的儿子沙俊良和蔡徐坤的女儿蔡妍甄共同选择了黑玫瑰，寓意着神秘与独特；而胡彦斌的儿子胡浩哲、张大大的女儿张欣喆、王鹤棣的儿子王峻荣、秦霄贤的女儿秦婉蓉、于洋的儿子于优志、魏大勋的儿子魏奕辰则组成了绿队，他们选择了绿玫瑰，代表着生机与希望。
第一项任务“花名守卫战”开始了。孩子们需要一边在偌大的花园中寻找写有数字和运算符号的卡片，一边保护自己胸前和背后的花名不被其他队的队员看到。这可让大家都紧张了起来，既要眼疾手快地找到卡片，又要时刻留意“敌人”的动向。
胡浩哲展现出了他的聪明才智，迅速地在花丛中穿梭，不一会儿就找到了好几张卡片。而张欣喆则发挥了她的活泼天性，一边找卡片，一边还和其他队伍的小伙伴们开玩笑，试图分散他们的注意力。王峻荣凭借着出色的运动能力，在花园里跑来跑去，让对手们难以捉摸他的位置。
李响则紧紧地护着自己胸前的花名，时刻保持警惕。郑敏则用她的甜美笑容和其他队伍的小朋友们交流，试图获取一些有用的信息。沙俊良和蔡妍甄相互配合，一个负责寻找卡片，一个负责观察周围的情况。
李晨、郑恺、沙溢和蔡徐坤等爸爸们在一旁为孩子们加油助威，同时也不忘提醒他们注意安全。
经过一番激烈的角逐，绿队凭借着胡浩哲找到的关键卡片，在“花名守卫战”中暂时领先。
接下来，大家来到了德清上渚山奇幻谷。这里古色古韵的建筑和尽情绽放的杜鹃花，让孩子们仿佛置身于童话世界之中。然而，他们还没来得及欣赏美景，就看到了摆在面前的趾压板。
“啊！又是趾压板！”孩子们发出了一阵惊呼。
没错，第二项任务就是在趾压板上完成一系列挑战。这可让大家叫苦不迭，但为了守护自己队伍的玫瑰，孩子们还是鼓起勇气迎接挑战。
首先是趾压板跳绳比赛，每个队伍需要派出一名队员在趾压板上连续跳绳一定的次数。红队的李响自告奋勇地站了出来，他深吸一口气，踏上了趾压板，虽然疼得呲牙咧嘴，但还是坚持完成了任务。
白队的郑敏也不甘示弱，她小小的身躯爆发出了巨大的能量，顺利地完成了跳绳挑战。
黑队的沙俊良和蔡妍甄则互相鼓励，两人一起完成了这个艰难的任务。
绿队的王峻荣充分发挥了他的运动天赋，轻松地完成了趾压板跳绳。
接下来是趾压板接力赛跑，孩子们需要在趾压板上快速奔跑并传递接力棒。这不仅考验他们的速度，更考验他们的忍耐力。
在这个环节中，各队的孩子们都全力以赴，即使脚底的疼痛让他们眉头紧皱，但他们依然没有放弃。最终，绿队凭借着出色的团队协作，再次在这个任务中取得了领先。
然后，大家迎来了“卡牌运算”环节。各队需要运用之前找到的数字和运算符号卡片，组成一个正确的数学公式，并且计算结果要尽可能接近一个给定的目标数。
这可难倒了不少孩子，他们纷纷开动脑筋，努力思考着各种组合方式。李晨、郑恺、沙溢和蔡徐坤也加入到孩子们中间，一起帮忙计算。
红队经过一番讨论，提出了一个公式，但计算结果却差了一些。
白队的郑敏突然灵机一动，想出了一个新的组合方式，大家赶紧计算，结果非常接近目标数。
黑队的沙俊良和蔡妍甄也想出了一个不错的公式。
而绿队的胡浩哲再次发挥了他的聪明才智，想出了一个巧妙的公式，让绿队在这个环节中又一次领先。
最后一个环节是接力运输装花货箱。每个队伍的成员们需要接力搬运 20 个重达 1 公斤的装花货箱，这极其考验他们的臂力和团队配合。
孩子们排好队，一个个摩拳擦掌。李响首先冲了出去，他紧紧抱住货箱，快速地跑向终点。郑敏也使出了浑身力气，努力搬运着货箱。
沙俊良和蔡妍甄相互配合，一人搬一段路程，保证货箱的稳定运输。
绿队的孩子们则发挥出了团队的默契，交接过程十分顺利。
在大家的共同努力下，所有队伍都完成了任务。
经过几个环节的比拼，最终绿队凭借着在各个任务中的出色表现，成功守护住了他们的绿玫瑰。
当节目组宣布绿队获胜，第十季“专属玫瑰”的花名和花语也随之公开。绿玫瑰被赋予了“希望与成长”的花语，寓意着孩子们就像充满生机的绿玫瑰一样，在成长的道路上充满希望和无限可能。
大家纷纷为绿队鼓掌，胡浩哲、张欣喆、王峻荣、秦霄贤、于洋、魏大勋等孩子们兴奋地欢呼起来。
李晨笑着说：“孩子们，你们真棒！通过这次的任务，你们学会了团队合作，也展现了自己的勇气和智慧。”
郑恺也感慨道：“没错，就像这绿玫瑰一样，你们在未来也会不断成长，绽放出属于自己的光彩。”
沙溢摸了摸儿子沙俊良的头说：“儿子，爸爸为你骄傲！”
蔡徐坤则抱起女儿蔡妍甄说：“宝贝，你真的很厉害！”
其他队伍的孩子们虽然没有赢得最终的胜利，但他们也都收获了快乐和成长。
胡彦斌对儿子胡浩哲说：“浩哲，输赢不重要，重要的是你努力的过程。”
张大大也鼓励女儿张欣喆：“欣喆，你今天表现得非常好，爸爸很开心。”
王鹤棣对儿子王峻荣说：“峻荣，继续加油，下次我们一定会做得更好！”
秦霄贤、于洋和魏大勋也分别对自己的女儿秦婉蓉、儿子于优志和儿子魏奕辰表示了肯定和鼓励。
在一片欢声笑语中，这次充满浪漫与挑战的“专属玫瑰”之旅圆满结束。孩子们不仅收获了友谊和快乐，还懂得了团队合作的重要性。而这些美丽的玫瑰，也将成为他们成长路上一段美好的回忆。
随着夕阳的余晖洒在大家身上，孩子们手捧着自己守护的玫瑰，脸上洋溢着幸福的笑容。爸爸们则陪伴在他们身边，一起享受着这温馨而美好的时刻。他们知道，这次的奔跑吧爸爸之旅，将成为孩子们心中一段难忘的经历，激励着他们在未来的日子里继续勇敢前行，绽放属于自己的光芒。
未来，无论遇到什么困难和挑战，孩子们都会想起这一天，想起他们共同守护的专属玫瑰，想起团队的力量和友谊的珍贵。而这些回忆，将伴随他们一生，成为他们成长道路上最宝贵的财富。奔跑吧爸爸们也会一直陪伴着孩子们，见证他们的每一次进步和成长，期待着他们在人生的舞台上创造更多的精彩。或许在不久的将来，还会有更多有趣的故事和挑战等待着他们……