听说文师爷回来了，从不同屋子跑出几人，围着打着招呼，虽跟他们相处时间不长，却都是质朴直爽之人。加上文师爷出手大方，性子温和，又是沈老板亲自安排，众人对之观感甚佳。环顾一周，没发现阮小六和老李，问之了然。
阮小六当初只是为护送自己，一路同行，事成之后就回华容了；老李则是前些天溃兵抢掠，正好赶上老李在外收集食物，被抢了不算，还挨了打，加上惊吓，如今一病不起，在里面养着。
码头这边现在的负责人叫胡大，三十几岁，长得颇为老成，满脸络腮胡子，为人稳重靠谱。将二人往议事厅领的路上，已经把大略情况介绍完。
曹军溃败路过此地已是五日前的事，掺杂着荆州军和张合的部队，目的地是江陵。那边曹仁已经先稳住局势，正在收拢部队。大江帮明面上跟曹军有着业务往来，没受什么破坏，老李那是意外。
但是有消息说，刘备军已经在穿越云梦泽，不知是否会经过这里，目的地也是南郡地界，江陵城首当其冲。此时回江陵，搞不好就是夹在两军之间。胡大不知道二人真实身份，实心实意苦劝别往那个方向去。不如在此地等战事明朗再做打算。
刘伊再问问襄阳的情况，胡大也不甚了解，如今开战，消息路径很多被掐断，传回来的消息真真假假，不能作数。
随后刘伊去后面屋子看看老李，见到文师爷，老李挣扎着要起床打招呼，被刘伊按住。自己不是医生，但如今能看见气脉流转，看着老李外伤不重，主要是肝胆处气脉微弱。问问老李现在都吃了哪些药，老李苦笑，说现在郎中难觅，药材奇缺，帮里有些金疮药敷上了，内服的并没有。
刘伊脑筋一转，问道：“你做了那么多年饭，如果说想给补补肝胆气血，有什么好选择吗？”
老李想想道：“这个我们都是听说，不知道做不做准，其实多吃点鱼就行。”
刘伊笑道：“我虽不是郎中，但多少也能看看症状，你现在的外伤无碍，主要是肝气不足。缺医少药，那就多吃点鱼，肯定好得快。”
老李点头应了，知道文师爷不是一般人，安心不少。江里鱼多得很，只是最近自己不下厨，也没胃口，还真没咋吃，既然了解病灶，那就有希望。抱拳行礼，恭送刘伊离开。
天色渐晚，二人商议留在大江帮码头住一宿再上路。吃过饭，在房间里，刘伊把在九真山自己身上发生的异常跟苏长箐描述一遍，想看看这个正八经有修行经历的人是不是了解。
听过之后，小苏神色有点奇怪，后又释然笑道：“哥哥，你说你不是此间的人，所以不是神仙，对吧？”
刘伊点头。小苏继续道：“那就是了，你说的这种能够看到气脉流转，其实对应修行中的第一个阶段，筑基。”
刘伊愕然，忙问道：“我以前在书里看过这个词儿，难道真的有修仙？”
小苏道：“我师父的修为算是陆地神仙，修行派别众多，但传统均以道家为总脉，前代宗师魏伯阳讲得是炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道。炼精化气这第一阶段之前，就是筑基，是入门的第一个门槛，通常在达到一定基础后，进行百日闭关所成，遂也叫百日筑基。”
刘伊两眼放光，忙问道：“你师父真是神仙啊？那你后日也能修成神仙？”
苏长箐道：“师父说我的根骨秉性不适合修出世道，更适合以武入道，其实我也不大理解，光知道听话了。他老人家确实是蛮厉害，到底多厉害，说不清。”
随后刘伊又问了一系列关于修行的事情，小苏是知无不言，言无不尽，一度让刘伊恍然觉得是不是那个倒四面体的小黑外星人化身给自己送教材来了。
但大体上了解了一些：以人类身体情况，要达到天人合一的神仙修为，筑基是入门，随后练己、炼体、练神、几大基础之后，进入第二大阶段，就开始有了分类，是上天入地，还是撒豆成兵，会在炼精化气这第一阶段之后开悟，顺应天道赋予自己的自然之路，往前走，就知道自己是哪一类。然后才开始炼气化神等后面的步骤。
苏长箐也提及如今佛教受众甚广，听说也有大修行者修为高深，只是双方接触太少，她还没见过。随后，小苏也不顾忌是不是师门私密，详尽的给刘伊讲述了修行口诀。
一番话犹如醍醐灌顶，把之前莫名其妙的体悟一下子穿透，自己脑袋里的小四面体，按苏长箐的理论，应该是一个种子，到了炼神还虚的境界，那就是自己的元婴，可连通自己的精神世界与外部世界。而内窥和气脉的观察，都说明刘伊已经跨入筑基后面的水平。
随着苏长箐一边说，刘伊自然而然的进入呼吸绵长的入定状态，不论佛道，均有此状。小苏眼波流转，微笑坐在一旁，为刘伊护法。一夜时间转瞬而过。
天色放亮，刘伊猛然醒来，仿佛发生了一些变化，又好似什么都没变。自己身上的武力、飞行还是解释不了，但精神感知却实实在在上了个台阶，哪怕不开状态，也能看到人身上的气息，跟苏长箐的能力类似，只是看不见对方武力值而已。
心里想着，这一夜的大师课，带回去若能实操，那可真是大赚特赚。否则梦中开着外挂，爽了一圈，回去还是一头雾水，说自己能有大威能，实在不可信。
二人告别大江帮众人，给他们留下一匹马，众人推辞不过，告谢拜别。奔向江陵的路上，苏长箐还不忘给刘伊补充基础知识，小丫头知道她的一流哥哥理论知识为0，大多现学现卖，既然如今已经入了门，自然倾囊相授。
于是乎刘伊了解到，修行之人精神力非常重要，有的人是一潭水，有的是一条河，有的是一片海，最顶级的所谓天人合一，就是精神力与世界连通，我就是世界，世界就是我。那就是，神仙。